Sensa Zorg

Tot rust komen in de natuur, gezonde leefstijl en zelfzorg

Hoe werkt het stresssysteem, herken het verschil tussen gezonde en ongezonde stress. Ervaren waarom wandelen in de natuur stress verlagend werkt. Verkleinen van de afstand tot de natuur.

Met bovenstaande thema zijn onze begeleiders aan de slag gegaan tijdens het eerste deel van de training Begeleiding in de Natuur op woensdag 17 juni 2020.